Integrative Therapie

Lebensfreude   Sinnerfüllung    Bewusstsein

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz eHPG) begleite ich seit über zwanzig Jahren Menschen in Veränderungsprozessen einfühlsam und engagiert. Informieren Sie sich über meine Arbeit.

Vielleicht fühlen Sie sich angesprochen und möchten mich kennenlernen. Ich freue mich auf Sie.


Ihre Silke Krust 


"Leben ist immer wieder aufbrechen zu dem Ziel,

das Du im Herzen verspürst."

Irina Rauthmann

Mit diesen Themen sind Sie bei mir richtig:

Präventive Angebote


Herausforderungen        annehmen - Krisen als Chancen nutzen


Sie sind in einer besonders herausfordernden Lebenssituation?


Sie fühlen sich dadurch belastet?

Sie leiden unter der Situation und wissen keinen Rat, oder sie sind unsicher, haben Angst, das Falsche zu tun?


Sie wollen Ihre Situation mit einem Außenstehenden betrachten?


Die Situation geht Ihnen "an die Nieren" und Sie wollen nicht warten, bis sie körperlich oder psychisch krank werden.

erfahren Sie mehr


Psychotherapie

auf der Grundlage des Heilpraktikergesetzes


  • Angst- und Panikstörungen weiter
  • Herzneurose weiter
  • Depressive Verstimmungen
  • Trauma und Posttraumatische
    Belastungsstörungen
  • Selbstwertprobleme
  • Kontakt- und Beziehungsschwierigkeiten
  • Körperliche Symptome mit psychischen Ursachen
  • Anpassungsstörungen nach eingreifenden Lebensveränderungen weiter   
  • Psychische Probleme in Zusammenhang mit Schwangerschaft und Geburt weiter

Stresskompetenz

Lebensqualität erhalten - Burnout vorbeugen


An das moderne Leben, das wir führen, ist unser Organismus nicht gut angepasst.

Deshalb ist es schwierig für uns, den Alltag so zu gestalten, dass unser Organismus nicht aus dem Gleichgewicht gerät.


Insbesondere langandauernde Belastungen ohne ausreichende Zeiten zum Auftanken und Erholen können zu ernsthaften körperlichen und seelischen Erkrankungen führen.


Erfahren Sie mehr, wie das Stresskompetenztraining sie unterstützt, eine gesunde Balance herzustellen und stressige Alltagssituationen besser zu bewältigen.

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Das Leben


 ist die Kategorie


 der Möglichkeit.



Das Leben ist


 nie etwas. Es ist


 die Gelegenheit zu


 einem etwas.


Friedrich Hebel

 

Anlässe für Beratung und Psychotherapie können z. B. sein:


  • Umbruch und Neuorientierungsphasen
  • berufliche, familiäre oder Beziehungsprobleme
  • das Bedürfnis nach persönlicher Entwicklung



Ich biete Ihnen einen Raum, der es Ihnen ermöglicht:


  • den eigenen Standpunkt zu klären
  • Ihre Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten
  • eine notwendige Entscheidung zu treffen
  • sich von einschränkenden Mustern zu lösen
  • mehr Lebensfreude und Sinn zu finden
  • die Verbindung zu Ihrer Seele zu stärken und in Übereinstimmung mit ihr zu leben

Erste Schritte auf Ihrem Weg zum Ziel

Am Anfang steht der Entschluss: "Jetzt pack ichs an!"  Beim ersten Termin lernen wir uns kennen, Sie schildern mir Ihr Anliegen, wir klären offene Fragen und besprechen die weitere Vorgehensweise.

Vielleicht bevorzugen Sie eine Methode und möchten ausschließlich mit dieser behandelt werden, z. B. mit Kinesiologie. Oder wir arbeiten mit allem, was mir zur Verfügung steht. Dann mache ich Ihnen einen Vorschlag, welcher Einstieg mir sinnvoll erscheint. Ein breites Spektrum an Methoden steht mir zur Verfügung.
erfahren Sie mehr über Methoden
Therapeutische

Spaziergänge   

In die Balance mit

Herzintelligenz®

Informationen zur

Abrechnung


 Hinweise zu

Corona



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