Auch und gerade in der Coronazeit bin ich für Sie da.
Die Coronazeit verlangt uns allen viel ab:
Hygiene- und Abstandsregeln, Einschränkungen im Privatleben und im Beruf.
Viele schöne Dinge wie unbeschwert Urlaub machen, sich mit Freunden treffen, Feiern, Gemeinschaft mit Anderen, Essen gehen, Wellness, Sport im Studio oder Verein, Konzerte, Theater, Märkte und Straßenfeste besuchen sind nicht mehr möglich. Auf Vieles, das auch den Alltagstrott unterbricht, Höhepunkte setzt, dem Stressabbau dient, und mit Auftanken, Entspannen und Erholung einhergeht müssen wir verzichten. Als soziale Wesen leiden wir besonders unter Kontaktbeschränkungen.
Wichtig ist es jetzt, Zugang zu unseren Ressourcen zu haben oder zu finden.
Was tut mir gut?
Ein Telefonat, die Lieblingsmusik, Natur, Bewegung im Freien, Kochen, Werkeln, ein schönes Bad nehmen, ein bunter Blumenstauß, ein angenehmer Duft, Kochen, Lesen, Chatten oder Skypen mit Freunden, Backen, - alles was ein gutes Gefühl herstellt.
Sehr bedeutsam ist unsere innere Einstellung, das worauf wir uns ausrichten. Auf Ängste, oder auf stärkende, freudige Ereignisse? Natürlich sind die negativen Auswirkungen da. Es ist wie es ist. Schauen wir auf das, was uns bleibt, oder auf das was fehlt?
Vielleicht gelingt es trotz aller Anstrengungen dennoch nicht, die psychische Stabilität aufrecht zu erhalten. Schließlich sind die Ausganssituation und die Belastungen unterschiedlich. Manche trifft es härter und wer schon vor der Krise belastet war, hat es jetzt doppelt schwer.
Die Ungewissheit, wie lange wir noch durchhalten müssen, die Angst vor Krankheit, oder die Angst, andere anzustecken kann uns gefangen nehmen.
Dann bin ich gerne für Sie da.
Zu Ihrer Sicherheit gelten folgende Abstands- und Hygieneregeln:
Maskenpflicht für Heilpraktikerpraxen
Seit dem 25. 01.2021 müssen in Heilpraktikerpraxen medizinische Masken oder FFP2 Masken getragen werden.
Falls Sie aus körperlichen oder psychischen Gründen keine Maske tragen können, sprechen Sie das bitte vor Ihrem Besuch mit mir ab. Bitte benutzen Sie das Handdesinfektionsmittel, das an der Eingangstür für Sie bereitsteht.
Es gibt keine Wartezeiten.
Mein Raum ist groß genug, um problemlos zwei Meter Abstand einzuhalten,
während wir miteinander sprechen.
Der Raum wird nach jedem Patienten gelüftet und bei längeren Sitzungen wird ebenfalls zwischendurch gelüftet.
Bitte kommen Sie nicht in die Praxis, wenn Sie unter Erkältungssymptomen leiden, Kontakt zu einem Infizierten hatten, in einem Risikogebiet waren, oder jemand aus Ihrem Haushalt in Quarantäne ist und noch kein negatives Testergebnis
erhalten hat.